主要因為口腔中的細菌、食物殘渣與口水相互產生化學作用，在牙齒表面、牙嚹與牙齦間形成牙菌斑，若未及時清除乾淨就會層層堆積而形成牙結石，成牙縫變大、牙齦發炎、萎縮等多種口腔問題。特別是牙嚹及牙齦底部的位置，普通牙刷難以清潔，故建議至少每半年應主動至牙科診所洗牙，以維護口腔健康。

?什麼是牙菌斑？
若在用餐後用紙巾輕輕擦拭牙齒表面，會發現紙巾上有一層黃黃的軟垢，這就是牙菌斑；若在餐後30分鐘刷牙及使用牙線，可以較輕易地將牙菌斑給清除，恢復光滑的牙齒表面。然而，若是進食後疏於清潔或是沒有徹底清潔，牙菌斑就會從齒縫、牙齦溝開始堆積，隨著時間就會慢慢形成厚厚、堅硬的牙結石，這時難以單靠刷牙清除，而需要到牙科醫生處接受洗牙治療，使用超聲波洗牙工具，將牢固的牙垢震碎。

牙齒伴我們一生，大家應每年至少作一次例行口腔牙齒檢查及洗牙，有蛀牙及牙周病應及早治理，當口腔出現牙齦腫脹、發炎、流血等症狀時，切勿掉以輕心，應盡早找牙醫治療。平日注重口腔健康，預防勝於治療。?